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Tiramisù proteico

Ingredienti
  

  • 80 gr di fiocchi di mais
  • 100 gr di latte di soia
  • 1 vaschetta di yogurt di soia
  • q.b. sciroppo d'agave
  • q.b. gocce di cioccolato
  • 1 tazzina di caffè

Istruzioni
 

  • Per prepararequesto delizioso tiramisù, unire i fiocchi di mais assieme al latte e portare a bollore.
  • Dopo 5 minuti dall'inzio del bollore spegnere il gas e aggiungere 1 cucchiaio di sciroppo d'agave o altro dolcificante.
  • Aggiungere al composto ottenuto mezza tazzina di caffè e l'altra mezza unirla allo yogurt di soia.
  • Aggiungere allo yogurt e caffè anche le gocce di cioccolato per rendere il tiramisù ancora più sfizioso.
  • Ora non ci resta che comporre il tiramisù intervallando uno strato di composto di cereali a uno di yogurt e gocce di cioccolato per terminare con l'ultimo strato che deve essere di yogurt.
  • Fare una bella spolverata di cacao e il tiramisù proteico è pronto per essere gustato.